Egészséges szarvasgombás praliné datolyával és mogyoróval

Egészséges szarvasgombás praliné datolyával és mogyoróval

Adagok: 6 személyek | Felkészülési idő: 80 percek

Ezek nem csak finomak, de egészségesek is. Mindössze három egyszerű hozzávalóval és minimális erőfeszítéssel ez a desszert rövid időn belül elkészíthető. Mivel ehhez a finomsághoz egyáltalán nem kell vaj, fogyókúrán is tökéletesen elfogadható.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )
Egészséges szarvasgombás praliné datolyával és mogyoróval
Egészséges szarvasgombás praliné datolyával és mogyoróval

Adagok: 6 személyek | Felkészülési idő: 80 percek

Ezek nem csak finomak, de egészségesek is. Mindössze három egyszerű hozzávalóval és minimális erőfeszítéssel ez a desszert rövid időn belül elkészíthető. Mivel ehhez a finomsághoz egyáltalán nem kell vaj, fogyókúrán is tökéletesen elfogadható.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )

Évad: téli | Vidék: Európa | Készítmény: Sült | Menü: rágcsálnivalók | Konyha: Angol receptek

Összetevők

  • 120 g datolya, szárítva
  • 60 g mogyoró
  • 2 evőkanál kakaópor

Felszerelés

  • serpenyő
  • tál
  • állványmixer

Utasítás

  • Tedd a datolyát egy tálba, öntsd rá meleg vízzel, és hagyd ázni kb. 30 percig.
  • Ezután távolítsd el a magokat.
  • Pörgesd meg a mogyorót száraz serpenyőben 2-3 percig.
  • Keverd össze a datolyát. , mogyoró és 1 teáskanál kakaó együtt .
  • Húzd fel az egészet egy turmixgépben.
  • Formázz a keverékből kis golyókat, és forgasd meg a maradék kakaóban.
  • Tedd a szarvasgombát a hűtőbe 30-40 percre és majd teával vagy kávéval tálaljuk.