Fűszeres rizs zabkása sütőtökkel és gyömbérrel reggelire

Fűszeres rizs zabkása sütőtökkel és gyömbérrel reggelire

Adagok: 2 személyek | Felkészülési idő: 45 percek

A rizs és sütőtök klasszikus kombinációja egy kis gyömbér hozzáadásával új ízt kap. Ez a cukrászda kiválóan alkalmas reggelire, vagy különféle ételek kísérőjeként.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )
Fűszeres rizs zabkása sütőtökkel és gyömbérrel reggelire
Fűszeres rizs zabkása sütőtökkel és gyömbérrel reggelire

Adagok: 2 személyek | Felkészülési idő: 45 percek

A rizs és sütőtök klasszikus kombinációja egy kis gyömbér hozzáadásával új ízt kap. Ez a cukrászda kiválóan alkalmas reggelire, vagy különféle ételek kísérőjeként.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )

Évad: Ősz | Vidék: Európa | Készítmény: szakács | Menü: Köretek, Reggeli, kása | Konyha: Német receptek

Összetevők

  • 150-180 g sütőtök
  • 1 teáskanál gyömbér, finomra reszelve
  • 220 g rizs, mosva
  • Só, ízlés szerint
  • 1400 ml víz, vagy zöldségleves
  • Fekete bors, ízlés szerint, opcionális
  • tökmag , ízlés szerint, választható
  • snidling, ízlés szerint, nem kötelező
  • koriander, ízlés szerint, nem kötelező

Utasítás

  1. Vágd fel a sütőtököt kis vagy közepes méretű darabokra.
  2. Tedd egy serpenyőbe a megmosott rizst, a sütőtököt és a gyömbért.
  3. Ízesítsd sóval és adj hozzá vizet.
  4. Kb. Lassú tűzön pároljuk 30-40 percig.
  5. Időnként megkeverjük.
  6. A kész kását vegyük le a tűzről.
  7. Igény szerint szórjunk őrölt borsot, tökmagot, apróra vágott metélőhagymát és koriandert a rizskása fölé.

Felszerelés

  • kés
  • vágódeszka
  • teáskanál
  • serpenyő