Gyengéd tökpüré rizzsel és cukorral reggelire

Gyengéd tökpüré rizzsel és cukorral reggelire

Adagok: 2 személyek | Felkészülési idő: 90 percek

A rizzsel készült sütőtökpép nagyon könnyű és gyengéd állagú. Egyszerre gyümölcsös és laktató, ez a kása tökéletes reggelire vagy ebédre. A puhára főtt rizzsel és mérsékelt édességgel a sütőtök pép nem csak ízletes, de elképesztően aromás is.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )
Gyengéd tökpüré rizzsel és cukorral reggelire
Gyengéd tökpüré rizzsel és cukorral reggelire

Adagok: 2 személyek | Felkészülési idő: 90 percek

A rizzsel készült sütőtökpép nagyon könnyű és gyengéd állagú. Egyszerre gyümölcsös és laktató, ez a kása tökéletes reggelire vagy ebédre. A puhára főtt rizzsel és mérsékelt édességgel a sütőtök pép nem csak ízletes, de elképesztően aromás is.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )

Évad: Ősz | Vidék: Ázsia | Készítmény: szakács | Menü: Reggeli, kása | Konyha: Thai receptek

Összetevők

  • 150 g rizs, pl. rizottó rizs
  • 700-900 g sütőtök
  • 1 l víz
  • só, ízlés szerint
  • cukor, ízlés szerint

Felszerelés

  • tál
  • serpenyő
  • kés
  • vágódeszka
  • botmixer

Utasítás

  1. A rizst alaposan öblítsd le, és tedd egy tálba.
  2. Hagyd vízzel lefedve 1-3 órán át vagy egy éjszakán át.
  3. Vágd fel a sütőtököt közepes méretű darabokra.
  4. Tedd a felvágott sütőtököt egy serpenyőbe.
  5. Felöntjük 1 liter vízzel.
  6. Forraljuk fel a vizet.
  7. Körülbelül 15-20 percig pároljuk közepes lángon. A főzési idő a darabok méretétől és a sütőtök fajtájától függ.
  8. A tökdarabokat botmixerrel tisztítsa meg anélkül, hogy a folyadékot leengedné.
  9. Közben a rizst szinte teljesen lecsepegteti.
  10. Hagyjon kb. 50-60 ml víz a rizsben .
  11. A rizst botmixerrel őrölje meg úgy, hogy az egyes rizsszemek kisebbek legyenek.
  12. Adjuk hozzá a rizst a sütőtökhöz, keverjük össze, és pároljuk körülbelül 5 percig közepes lángon.
  13. Adjuk hozzá a sót és a cukrot.
  14. A kása még 5 -Főzzük a tűzhelyen 8 percig, hogy a rizs kellően megpuhuljon.
  15. Ha a kása túl sűrű, adjunk hozzá még egy kis vizet főzés közben.