Gyümölcsös turmix almával, banánnal és zabpehellyel
Összetevők
- 1 banán
- 1 alma
- ¹⁄₄ csésze almalé
- ¹⁄₄ csésze natúr joghurt vagy görög joghurt
- 2 evőkanál hengerelt zab
- 1 csipet fahéj
Felszerelés
- kés
- vágódeszka
- hámozó
- állványmixer
Utasítás
- Hámozd meg a gyümölcsöt és vágd apró darabokra.
- Tedd turmixgépbe a banánt és az almát.
- Töltsd meg natúr joghurttal és almalével.
- Add hozzá a zabpelyhet és a fahéjat.
- Tisztítsd meg mindent egy krémes turmixba .
- Gyümölcsös turmix az Élvezze a reggelit.