Ízletes mandulatej héj nélküli mandulából reggelire

Ízletes mandulatej héj nélküli mandulából reggelire

Adagok: 2 személyek | Felkészülési idő: 5 percek

A mandulatej finom és egészséges ital reggelire vagy étkezések között. A mandulához hasonlóan gazdag fehérjében, zsírsavakban, B- és E-vitaminban, kalciumban, cinkben, foszforban és egyéb nyomelemekben.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )
Ízletes mandulatej héj nélküli mandulából reggelire
Ízletes mandulatej héj nélküli mandulából reggelire

Adagok: 2 személyek | Felkészülési idő: 5 percek

A mandulatej finom és egészséges ital reggelire vagy étkezések között. A mandulához hasonlóan gazdag fehérjében, zsírsavakban, B- és E-vitaminban, kalciumban, cinkben, foszforban és egyéb nyomelemekben.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )

Évad: Tél, Ősz | Vidék: Európa | Készítmény: Hideg előkészítés | Menü: Alkoholmentes italok | Konyha: Német receptek

Összetevők

  • 100 g mandula, pirítatlan
  • 400 ml víz

Felszerelés

  • tál
  • konyhafeldolgozó

Utasítás

  1. Áztasd be a megmosott mandulát egy éjszakán át bő hideg vízbe.
  2. Engedd le a vizet, és öblítsd le a mandulát.
  3. Tedd a mandulát egy konyhai robotgépbe.
  4. Töltsd fel 400 ml tiszta vizet, és pürésítsd a keveréket.
  5. Töltsd le a mandulát. tejet a szitán átszűrjük és poharakba töltjük.
  6. A mandulatejet nem szabad sokáig tárolni, elveszti az ízét.

A mandulatejből visszamaradt mandulapasztát túróval fogyaszthatjuk, vagy pékárukhoz, például sütihez vagy sütihez használhatjuk.