Saláta egy üvegben paradicsommal, uborkával, kukoricával és avokádó öntettel

Saláta egy üvegben paradicsommal

Adagok: 4 személyek | Felkészülési idő: 15 percek

Egy salátának nem kell unalmasnak lennie! Ez sok ropogós zöldséggel van rétegezve, és avokádó öntettel csodálatosan finom az íze. A friss és színes zöldségek, mint a paradicsom, uborka, paprika, kukorica és hagyma csodálatosan színes színt adnak a réteges salátának, és szuper egészségesek.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )

Saláta egy üvegben paradicsommal

Saláta egy üvegben paradicsommal

Adagok: 4 személyek | Felkészülési idő: 15 percek

Egy salátának nem kell unalmasnak lennie! Ez sok ropogós zöldséggel van rétegezve, és avokádó öntettel csodálatosan finom az íze. A friss és színes zöldségek, mint a paradicsom, uborka, paprika, kukorica és hagyma csodálatosan színes színt adnak a réteges salátának, és szuper egészségesek.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )

Tipp!

Friss retek saláta uborkával és póréhagymával

Évad: Nyár, Tavasz | Vidék: Közép-Amerika | Készítmény: Hideg előkészítés | Menü: Receptek videóval, Saláták, Vegetáriánus, Vegán | Konyha: Mexikói receptek

Összetevők

Saláta

2

½ lilahagyma, apróra vágva
120 g kukorica
1 avokádó, kicsi, kockára vágva
100-120 g vesebab
½ uborka
1 piros kaliforniai paprika, kockára vágva
3 petrezselyem ág, apróra vágva

Öntet

230 g fehérbab

1 avokádó, kockára vágva

2 gerezd fokhagyma

2 teáskanál mustár

2 evőkanál citromlé

1-2 tk só

½ teáskanál bors

230 g szójatej

Felszerelés

kések
vágódeszka
tégelyek
kanál
konyhafeldolgozó

Utasítás

A friss hozzávalók üvegekbe vannak rakva.

Paradicsom, lilahagyma, kukorica, avokádó, vesebab, uborka és paprika.

Az öntethez: vesebab, avokádó, fokhagyma, mustár, citromlé, só és bors adjunk hozzá egy keverőtálat.

öntsük hozzá a szójatejet.

Tisztítsd meg mindent krémes öntetté.

A pohárba helyezzük a salátát az avokádóöntettel, és díszítsük petrezselyemmel.

Kívánság szerint az öntetet chilivel fűszerezhetjük.

Tipp!

Csirkemell húsgombóc kenyérrel és hagymával

Ez is érdekes lehet

További receptek