Sós karfiol muffin kolbásszal és sajttal

Sós karfiol muffin kolbásszal és sajttal

Adagok: 4 személyek | Felkészülési idő: 50 percek

Különleges ételeket keres? Ez az egyszerű és egészséges harapnivaló minden bizonnyal ezek közé tartozik. A tésztát gyorsan elkészítjük karfiolból, tojásból, lisztből és fűszernövényekből, és elősütjük. Ezután hozzáadjuk a paradicsomszószt, a kolbászt és a sajtot. A többit a sütő intézi. És valahogy ezek a muffinok a pizzára emlékeztetnek, igaz?

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )
Sós karfiol muffin kolbásszal és sajttal
Sós karfiol muffin kolbásszal és sajttal

Adagok: 4 személyek | Felkészülési idő: 50 percek

Különleges ételeket keres? Ez az egyszerű és egészséges harapnivaló minden bizonnyal ezek közé tartozik. A tésztát gyorsan elkészítjük karfiolból, tojásból, lisztből és fűszernövényekből, és elősütjük. Ezután hozzáadjuk a paradicsomszószt, a kolbászt és a sajtot. A többit a sütő intézi. És valahogy ezek a muffinok a pizzára emlékeztetnek, igaz?

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )

Évad: Tél, Ősz | Vidék: Európa | Készítmény: Süt | Menü: Süssük jóízűen, zöldség ételek | Konyha: Német receptek

Összetevők

  • 1 karfiol, kb. 350 g
  • 2 tojás
  • 3 evőkanál liszt
  • bazsalikom, vagy más fűszernövények ízlés szerint
  • ½ teáskanál fokhagymapor
  • 1 teáskanál olasz fűszernövények
  • ½ teáskanál só
  • ¼ teáskanál fekete bors
  • ½ evőkanál növényi olaj
  • 3-4 kolbász vagy füstölt kolbász ízlés szerint
  • 70-80g sajt
  • 2-3 evőkanál pizzaszósz

Felszerelés

  • turmixgép
  • tál
  • kés
  • vágódeszka
  • muffincsészék
  • reszelő

Utasítás

  1. Melegítse elő a sütőt 200°C-ra.
  2. A karfiolt turmixgépben törje össze.
  3. A bazsalikomot vágja fel.
  4. Egy tálban keverje össze a karfiolt, a tojást, a lisztet, a bazsalikomot, a fokhagymaport, az olasz fűszernövényeket, a sót és a borsot. .
  5. Kikenjük ki a muffindobozokat növényi olajjal.
  6. Tegyünk körülbelül 2 evőkanál karfiol tésztát minden muffinsütőbe; mindegyik közepébe készítsünk egy kis mélyedést.
  7. És a sütőben kb.25-30 percig 200°C-on elősütjük.
  8. Vágjuk a kolbászokat kis szeletekre.
  9. A sajtot reszelőn lereszeljük.
  10. Az elősütött muffinok a Spread the pizza szósszal.
  11. Tedd a közepébe a kolbászokat és szórd meg sajttal.
  12. Ezután süsd a sütőben további 5-7 percig.