Tejszínes spenótos turmix ananásszal, banánnal és avokádóval

Tejszínes spenótos turmix ananásszal

Adagok: 4 személyek | Felkészülési idő: 5 percek

A spenótos turmix tökéletes reggeli turmix, amit gyorsan összekeverünk friss ananászsal és spenótlevéllel. Az avokádó és a fagyasztott banán krémes ízűvé varázsolja a turmixot, enyhe kókuszos ízű, enyhe gyömbérrel.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )
Tejszínes spenótos turmix ananásszal
Tejszínes spenótos turmix ananásszal

Adagok: 4 személyek | Felkészülési idő: 5 percek

A spenótos turmix tökéletes reggeli turmix, amit gyorsan összekeverünk friss ananászsal és spenótlevéllel. Az avokádó és a fagyasztott banán krémes ízűvé varázsolja a turmixot, enyhe kókuszos ízű, enyhe gyömbérrel.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )

Tipp!

Puha élesztős morzsás torta áfonyalekvárral
A recepthez

Évad: Tavasz, Tél | Vidék: Európa | Készítmény: Hideg előkészítés | Menü: Receptek videóval, Reggeli, Smoothies | Konyha: Német receptek

Összetevők

  • 50g spenót, friss spenótlevél
  • 150g ananász, friss gyümölcs
  • 1 banán, fagyasztott
  • ½ avokádó
  • 200g kókusztej
  • 1 db gyömbér, ízlés szerint tetszés szerint
  • juharszirup, édesítéshez választható

Felszerelés

  • Kések
  • Blender
  • Glasses

Utasítás

  • A turmixgépben keverje össze a spenótot, az ananászdarabkákat, a fagyasztott banánt és az avokádót.
  • Adja hozzá a gyömbért és a kókusztejet.
  • Töltsön fel vizet.
  • Puráljon mindent krémes turmixba.
  • Tegye bele a spenótos turmixot. poharakba.
  • A tetejével ananászsal és spenótlevéllel, és szívószállal fogyasztva.

    • Tipp!

    Tejszínes tiramisu eperrel és mascarponéval
    A recepthez

    Ez is érdekes lehet

    Toffifee desszert karamell szósszal és sajtkrémmel

    Toffifee desszert karamell szósszal és sajtkrémmel

    Készíts te is mozzarellát oltóval, citromsavval és tejjel

    Készíts te is mozzarellát oltóval, citromsavval és tejjel

    Könnyű sütőtökös pite naranccsal, fahéjjal és tojássárgájával

    Könnyű sütőtökös pite naranccsal, fahéjjal és tojássárgájával

    Wakame alga saláta céklával és hagymával

    Wakame alga saláta céklával és hagymával

    Töltött paprika darált hússal és rizzsel az edényből

    Töltött paprika darált hússal és rizzsel az edényből

    Aromás shish kebab hússal és zöldségekkel

    Aromás shish kebab hússal és zöldségekkel

    Gyors és nedves rebarbara sütemény pelyhes tésztából

    Gyors és nedves rebarbara sütemény pelyhes tésztából

    Húsvéti reggeli pirítóssal, sárgarépával és báránysalátával – uzsonna reggelire

    Húsvéti reggeli pirítóssal, sárgarépával és báránysalátával – uzsonna reggelire

    Élesztőtésztából mandulával és porcukorral készült húsvéti bárány – húsvéti menü

    Élesztőtésztából mandulával és porcukorral készült húsvéti bárány – húsvéti menü

    Omlett sajttal, paprikával és paradicsommal

    Omlett sajttal, paprikával és paradicsommal

    Frissítő jeges kávé rummal, tejszínnel és kávélikőrrel

    Frissítő jeges kávé rummal, tejszínnel és kávélikőrrel

    Húsvéti nyuszi fonott péksütemények vajjal és tejjel – Húsvéti menü

    Húsvéti nyuszi fonott péksütemények vajjal és tejjel – Húsvéti menü

    Keleti cukkinis palacsinta borsóval, fokhagymával és fűszerekkel

    Keleti cukkinis palacsinta borsóval, fokhagymával és fűszerekkel

    Zabpehely palacsinta banánnal liszt nélkül

    Zabpehely palacsinta banánnal liszt nélkül

    További receptek