Zöld turmix spenóttal, avokádóval, banánnal és mangóval

Zöld turmix spenóttal

Adagok: 4 személyek | Felkészülési idő: 10 percek

A zöld spenóttal, avokádóval, banánnal, mangóval és mandarinnal nem csak feltölt, de nagyon finom is. A zöld turmix zöld színe és krémes állaga egy finom falatozásra csábít.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )
Zöld turmix spenóttal
Zöld turmix spenóttal

Adagok: 4 személyek | Felkészülési idő: 10 percek

A zöld spenóttal, avokádóval, banánnal, mangóval és mandarinnal nem csak feltölt, de nagyon finom is. A zöld turmix zöld színe és krémes állaga egy finom falatozásra csábít.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )

Évad: Tél, Ősz | Vidék: Európa | Készítmény: Hideg előkészítés | Menü: Receptek videóval, Turmixok, Üdítőitalok | Konyha: Német receptek

Összetevők

  • 60 g spenót
  • 1 avokádó
  • 1 banán, érett
  • 1 mangó
  • 1 mandarin
  • 600-800 ml almalé, hideg

Felszerelés

  • Blender
  • Kések
  • Glasses

Utasítás

  1. Mosd meg a spenótot, és tedd a turmixgépbe.
  2. Hámozd meg a banánt, és add hozzá a spenóthoz.
  3. Add hozzá a mangót.
  4. Kapard ki az avokádóhúst, és tedd a turmixgépbe.
  5. Hámozd meg a mandarint és tedd bele a turmixgép.
  6. Almalével Töltsük meg és keverjük össze mindent krémes turmixgá.
  7. Töltsük poharakba a spenótos turmixot, és élvezzük.