Zöldségleves burgonyával, cukkinivel és paradicsommal

Zöldségleves burgonyával

Adagok: 5 személyek | Felkészülési idő: 40 percek

Ez a gazdag zöldségleves burgonyával, padlizsánnal, cukkinivel, paprikával, sárgarépával és karfiollal laktató és hihetetlenül finom! Az alacsony kalóriatartalmú színes leves sokféle zöldséggel tökéletes egy könnyű ebédhez vagy vacsorához. A leves vitaminokban gazdag és finom ízű.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )
Zöldségleves burgonyával
Zöldségleves burgonyával

Adagok: 5 személyek | Felkészülési idő: 40 percek

Ez a gazdag zöldségleves burgonyával, padlizsánnal, cukkinivel, paprikával, sárgarépával és karfiollal laktató és hihetetlenül finom! Az alacsony kalóriatartalmú színes leves sokféle zöldséggel tökéletes egy könnyű ebédhez vagy vacsorához. A leves vitaminokban gazdag és finom ízű.

Kérjük, tekintse át a receptet:

Ø 5 csillagból 5 ( 4 szavazat )

Évad: Tél, Ősz | Vidék: Európa | Készítmény: főz, sül | Menü: levesek | Konyha: Francia receptek

Összetevők

  • 1 padlizsán
  • 1 cukkini
  • 1 pirospaprika
  • 1 burgonya
  • 2 l víz
  • só, ízlés szerint
  • 1 sárgarépa
  • 1 hagyma
  • 1 evőkanál növényi zsír
  • 1 paradicsom
  • 250 g karfiol , virágokban
  • kapor, ízlés szerint

Felszerelés

  • burgonya hámozó
  • kés
  • vágódeszka
  • serpenyő
  • spatula
  • edény

Utasítás

  1. Hámozzuk meg a burgonyát.
  2. Vágd fel kockákra a padlizsánt, a cukkinit, a paprikát és a burgonyát.
  3. Forrald fel a vizet, és sózd meg.
  4. Tedd a burgonyát forrásban lévő vízbe, és főzd meg.
  5. Körülbelül 5 perc elteltével a pihenés Zöldségek: Adjuk hozzá a padlizsánt, a cukkinit és a paprikát.
  6. A sárgarépát durva reszelővel lereszeljük.
  7. A hagymát felaprítjuk.
  8. Mindkettőt serpenyőben, felhevített olajon aranybarnára pirítjuk.
  9. A paradicsomot apróra vágjuk.
  10. Amikor a zöldségek félig megfőttek, körülbelül 10 percig, adjuk hozzá a karfiolt.
  11. Adjuk hozzá a sárgarépát, a hagymát és a paradicsomot a serpenyőbe.
  12. Hagyja a zöldséglevest főni körülbelül 2 percig fedővel.
  13. A kaprot és az újhagymát apróra vágjuk.
  14. Add hozzá a fűszernövényeket a kész zöldségleveshez, és melegen tálald.
  15. Ez a zöldségleves jól passzol bagetthez vagy bruschettához.

fűszernövényekkel finomított zöldségleves íze nagyon aromás.